2019-10-11から1日間の記事一覧

肩こりは筋トレで撃退すべし!

あなたが学生時代に、 運動部だったなら、 筋トレをすれば、 肩こりが解消するかも 知れません。 学生時代に肩こりがないのは、 若いからと勘違いしていませんか? では、なぜ まだまだ若いあなたが、 肩こりになるのでしょうか。 それは、 筋力が学生の時よ…

猫背を治すと10歳も若返る!?

あなたは、 猫背の女性が おばさんに見えると 知っていますか? あなたがもし猫背なら、 周りから、実年齢より老けて 見られているかも知れません。 あなたの周りに 猫背の人はいませんか? 猫背の人は、太って見えたり、 背が低く見えたり、 疲れているよう…