2019-11-01から1ヶ月間の記事一覧
肩こりを 軽く考えていませんか? 肩こりは揉むぐらいでは 絶対に治りません! デスクワーク中、 肩が凝ってきた時に 肩を「モミモミ」する という経験はありますよね? では、実際に 肩を「モミモミ」して、 肩がスッキリした! 肩が軽くなった! 肩こりが…
あなたには、 癖がいくつありますか? ついついやってしまう、 辞めたくても辞めれない 癖ですが、 その中に1つ、 危険な癖が... このまま、 この癖をやり続けていると 肩こりを悪化 させるだけでなく、 腰痛、便秘、肌荒れに 悩まされることになります。 …
〇〇を知っているだけで、 肩こりが何倍も 治りやすくなることを 知っていますか? 肩こりを治したい一心で ストレッチをしているのに 全然治らない。 やっぱり諦めるしかないのか。 と思われている方も いるかも知れません。 ですが、 それはあなたのストレ…